Categories

BÀI TẬP 10 phút – GIẢM MỠ thần tốc mùa Tết này! (Cực hiệu quả!)



Đừng quên nhấn Subscribe to channel Youtube của Châu nữa nhé! ♡

CONNECT WITH CHÂU ❤️

Instagram: chaubui_ (

Facebook: Bùi Châu (

Fanpage: Chau Bui (
———————
© Bản quyền thuộc về Chou Chou
© Copyright by Chou Chou Channel ☞ Do not Reup

Nguồn:https://masothuecongty.com/

Views:
25
Article Tags:
Article Categories:
Tin HOT

Comments

  • 5:33 mọi người có biết video làm sao để siết bụng và ấn lưng xuống sàn ở đâu không nhỉ, chỉ mình với

    Trâm Lê Nguyễn Ngọc March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • các bạn thử bật tốc độ video lên 1.25-1.5 đi :>> bao phê =D

    Tú Cẩm March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Love you😗😗😗

    LaLa- MeoMeo March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Mới tập bữa đầu tiên. Tập xong thì thấy rất là sướng nhưng mà ngày hôm sau đau cả người 😭😭

    Thảo Vy March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Body quá quá quá là chuẩn , àh mà giọng hơi hơi giống chipu nhỉ ^^

    vi le March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Rat hay

    Trang Nguyen March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Chị ơi, giảm mỡ vậy có bị tuột số đo vòng 3 không ạ 🙁

    Nguyệt Bùi March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Chị ơi chị làm video giảm cân tiếp đi ạ

    Su Su March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Có bạn nào đã tập chưa ạ?? À nếu em tập y như video trên trong 3-4 ngày 1 tuần xen kẽ là tập nhảy dây như của hana kết hợp với eat clean thì có giảm cân và mỡ toàn thân trong 2 tuần ko ạ ( bác nào biết thì rep em mấy

    Trang Vũ March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • ui chị ơi hiệu quả ghê. cảm ơn chị, em vừa tập xong, mà công nhận là chỉ mất ít thời gian mà hiệu quả thực sự. cảm ơn chị lắm lắm, đi tìm vid giảm cân mà chỉ tin tưởng tập của chị Châu thôi

    thuylieu tcm March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Chị Châu ơi, một bài tập này sẽ đốt khoảng bao nhiêu calories ạ?

    Rosemary Tran March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Chị châu ơi. Chị hãy làm video về tăng cân tăng cơ đi ạ

    Pozsi TV March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Cái này có phải là giảm mỡ toàn thân không ạ ?

    Pii Tổng _ Vkook March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Châu ơi, châu dễ thương quá, châu ta thêm nhiều clip tập nữa nha, vd như là leo núi, đạp xe đạp nè, uốn dẻo nè, nhảy dance…

    tram phan March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Video quay ngược sáng, khó xem và k đc đẹp Châu à, k thấy rõ mặt Châu 😭😭

    duyên hồ March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Nghe giọng chị này cưng ghê. Chỉ bảo cũng tận tình nữa 😍

    Lỗ Thị Minh Yến March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Hai bé cún đánh nhau ở cuối video =))

    Duoc Nguyen March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Huhu mới tập có một lần mà bụng và đùi đã chắc lên rật nhìu rồi đỉnh thatsuuuuu 6 múi i'm cominnnn

    Minh Ngọc Dương Thị March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Một bài đốt khoảng bao nhiêu calo vậy ạ

    Mộng Kỳ March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Tập xong mik luôn luôn có đúng 1 từ là PHÊ:))) mặc dù nói là mệt nhưng mik vẫn cố gắng tập và tada sau 1 tháng hết mỡ luôn

    Di Lưu March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Châu ơi ra video giảm mỡ đùi và mỡ bắp tay đi ạ

    Ngân Nè March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • E đã tập theo chị 1 tháng
    20' mỗi ngày
    Eo mình 80 còn 72cm
    Giảm 3kg ạ
    Động lực của e là chị
    Cảm ơn chị đã truyền động lực cho e❤️

    Trung Hiếu Nguyễn March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Mình tập xong mà đến ngày hôm sau đau hết cả người luôn, cho mình hỏi như thế là đang theo chiều hướng tốt hay xấu vậy ạ?

    my love March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Chị làm bài nào giúp săn chắc cơ ngực đi ạ

    Nhi Nguyễn March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • sau tết r nhưng mà vẫn tập bài này =))

    Thanh Trà March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Cho e xin in4 về thảm tập với ạ

    toi la linh March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Đang tập tự nhiên quảng cáo khó chịu thật

    Minhanh Nguyễn March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • có ai tập rồi ko ạ? cho em xin ít ý kiến với:)))) có giảmđc cân k ạ?

    phương vũ March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Chị làm video giảm mỡ đùi và bắp chân đi ạ

    Thùy Bích March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • có giảm đc mỡ đùi ko ạ?

    hai anh tran March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • 3:30 tưởng bả té. hết hồn à

    Gia Bảo Quách March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Giọng thầy hay thế 😊

    Nhat Dinh March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Huhu tập ngày 1 đau nhức hết cả hai đùi là tập đúng hay sai v Châu ơi?

    nguyen minh March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Chị hướng dẫn tập giảm mỡ đùi đi chị

    Tuyền Phạm Văn March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • 23/2/2020:fighting!!

    jennie lavis March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Em nghĩ đoạn nghỉ 15s để vào luôn đừng cắt để bọn em đu kịp chứ phải dừng clip 15s hay tập đu theo cho kịp thì phê lắm ạ

    Hoàng Kim Nguyễn March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Tập cái này có giảm mỡ đùi đc ko ạ

    Đỗ Bình March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Ai mà béo mà tập 2 3 ngày thành gầy t gọi bằng cụ giảm 2 cân là căng lắm r

    Thi Ngan Pham March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Chị ơi làm video dài 20 phút đi ạ.
    Chị nhớ để lượng calo đốt được nhé

    Lung Anh March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Xem Châu dặn dò mà thấy iu Châu quý Châu nhiều hơn ❤️

    Channel Hót Hòn Họt March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Tập 1 bài này giảm được bao nhiêu calo vậy mọi người ??

    Trang Vũ March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • nhin ngon vl

    Vinh Văn March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Ai đó chỉ em cách siết bụng đc không???

    Han Lt March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Huhu giờ hết tết rồi và em muốn giảm cân sau tết nữa chị ơi 😭

    Ngân Nguyễn March 19, 2020 10:43 pm Reply
  • Ko ngờ châu Bùi người đẹp thế, vòng 1 khá ngon, tưởng decao chơi nát r cơ

    Minh Tùng Nguyễn March 19, 2020 10:43 pm Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *